Video
Learning rolls #19
Related Videos
11457 views
11199 views
10097 views
9486 views
9475 views
9187 views
8653 views
8615 views
8243 views
8123 views
8010 views
7975 views
7934 views
7916 views
7885 views
7564 views

8260 views
User comments (1)

Irina
(1 year ago)
Страховка падение назад через партнера (партнер в положении "скамеечка"):
1. Встать спиной к партнеру, прижать подбородок к груди.
2. Сесть за партнера, проведя страховку падение назад.
Важно:
- Не касаться головой татами.
- Не падать на руки, а гасить энергию падения ударом двух выпрямленных рук о татами (ладони вниз).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.