Video
Learning rolls #19
Related Videos
11590 views
11349 views
10242 views
9638 views
9590 views
9312 views
8789 views
8739 views
8376 views
8275 views
8122 views
8117 views
8044 views
8042 views
7991 views
7702 views

8381 views
User comments (1)

Irina
(1 year ago)
Страховка падение назад через партнера (партнер в положении "скамеечка"):
1. Встать спиной к партнеру, прижать подбородок к груди.
2. Сесть за партнера, проведя страховку падение назад.
Важно:
- Не касаться головой татами.
- Не падать на руки, а гасить энергию падения ударом двух выпрямленных рук о татами (ладони вниз).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.