Video
Learning rolls #19
Related Videos
10153 views
9802 views
8475 views
8062 views
8015 views
7893 views
7282 views
7210 views
6956 views
6842 views
6826 views
6719 views
6676 views
6635 views
6564 views
6494 views

6852 views
User comments (1)

Irina
(1 year ago)
Страховка падение назад через партнера (партнер в положении "скамеечка"):
1. Встать спиной к партнеру, прижать подбородок к груди.
2. Сесть за партнера, проведя страховку падение назад.
Важно:
- Не касаться головой татами.
- Не падать на руки, а гасить энергию падения ударом двух выпрямленных рук о татами (ладони вниз).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.