Video
Learning rolls #6
3:15
0:14
11510 views
0:25
11265 views
0:25
10156 views
0:17
0:09
9559 views
0:19
9524 views
0:34
9245 views
0:16
0:21
8702 views
0:32
8667 views
0:16
8316 views
0:19
8303 views
0:11
0:30
8175 views
0:26
8055 views
0:17
8043 views
0:13
7980 views
0:25
7966 views
0:18
7926 views
0 ratings
7299 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад: Вариант 2: 1. Лечь на спину, руки в стороны ладонями вниз. 2. Пальцами ног достать татами за головой – слева и справа.
Важно: - При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые. - Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
