Video
Learning rolls #6
3:15
0:14
11773 views
0:25
11511 views
0:25
10460 views
0:17
0:09
9808 views
0:19
9754 views
0:34
9502 views
0:16
0:21
8969 views
0:32
8880 views
0:16
8558 views
0:11
0:19
8527 views
0:30
8456 views
0:17
8282 views
0:26
8258 views
0:25
8199 views
0:13
8197 views
0:18
8147 views
0 ratings
7505 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад: Вариант 2: 1. Лечь на спину, руки в стороны ладонями вниз. 2. Пальцами ног достать татами за головой – слева и справа.
Важно: - При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые. - Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
