Video
Learning rolls #6
3:15
0:14
9240 views
0:25
8809 views
0:25
7552 views
0:17
0:19
7075 views
0:34
6995 views
0:09
6987 views
0:21
6381 views
0:16
0:11
0:32
6052 views
0:26
6031 views
0:16
5971 views
0:30
5950 views
0:19
5884 views
0:17
5874 views
0:13
5846 views
0:18
5736 views
0:25
5708 views
0 ratings
5089 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад: Вариант 2: 1. Лечь на спину, руки в стороны ладонями вниз. 2. Пальцами ног достать татами за головой – слева и справа.
Важно: - При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые. - Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
