Video
Learning rolls #6
3:15
0:14
12017 views
0:25
11784 views
0:25
10788 views
0:17
0:09
10086 views
0:19
10044 views
0:34
9772 views
0:16
0:21
9265 views
0:32
9108 views
0:16
8802 views
0:11
0:19
8742 views
0:30
8691 views
0:17
8515 views
0:26
8503 views
0:25
8441 views
0:13
8436 views
0:18
8342 views
0 ratings
7686 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад: Вариант 2: 1. Лечь на спину, руки в стороны ладонями вниз. 2. Пальцами ног достать татами за головой – слева и справа.
Важно: - При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые. - Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
