Video
Learning rolls #6
3:15
0:14
11591 views
0:25
11349 views
0:25
10244 views
0:17
0:09
9638 views
0:19
9591 views
0:34
9314 views
0:16
0:21
8789 views
0:32
8740 views
0:16
8383 views
0:19
8377 views
0:11
0:30
8276 views
0:17
8123 views
0:26
8119 views
0:13
8046 views
0:25
8042 views
0:18
7992 views
0 ratings
7376 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад: Вариант 2: 1. Лечь на спину, руки в стороны ладонями вниз. 2. Пальцами ног достать татами за головой – слева и справа.
Важно: - При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые. - Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
