Video
Learning rolls #6
3:15
0:14
11314 views
0:25
11050 views
0:25
9937 views
0:17
0:19
9322 views
0:09
9295 views
0:34
9040 views
0:16
0:21
8496 views
0:32
8475 views
0:19
8115 views
0:16
8107 views
0:11
0:30
7984 views
0:26
7896 views
0:17
7833 views
0:13
7809 views
0:25
7786 views
0:18
7749 views
0 ratings
7053 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад: Вариант 2: 1. Лечь на спину, руки в стороны ладонями вниз. 2. Пальцами ног достать татами за головой – слева и справа.
Важно: - При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые. - Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
