Video
Learning rolls #6
3:15
0:14
11454 views
0:25
11193 views
0:25
10092 views
0:17
0:09
9480 views
0:19
9472 views
0:34
9183 views
0:16
0:21
8649 views
0:32
8608 views
0:16
8253 views
0:19
8239 views
0:11
0:30
8114 views
0:26
8006 views
0:17
7966 views
0:13
7927 views
0:25
7908 views
0:18
7878 views
0 ratings
7210 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад: Вариант 2: 1. Лечь на спину, руки в стороны ладонями вниз. 2. Пальцами ног достать татами за головой – слева и справа.
Важно: - При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые. - Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
