Video
Learning rolls #6
3:15
0:14
12042 views
0:25
11820 views
0:25
10819 views
0:17
0:09
10119 views
0:19
10078 views
0:34
9803 views
0:16
0:21
9303 views
0:32
9138 views
0:16
8833 views
0:11
0:19
8772 views
0:30
8721 views
0:17
8552 views
0:26
8533 views
0:25
8473 views
0:13
8461 views
0:18
8369 views
0 ratings
7714 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад: Вариант 2: 1. Лечь на спину, руки в стороны ладонями вниз. 2. Пальцами ног достать татами за головой – слева и справа.
Важно: - При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые. - Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
