Video
Learning rolls #6
3:15
0:14
8820 views
0:25
8346 views
0:25
7179 views
0:17
0:19
6711 views
0:34
6616 views
0:09
6576 views
0:21
5973 views
0:16
0:26
5689 views
0:11
0:32
5677 views
0:16
5627 views
0:30
5607 views
0:19
5520 views
0:13
5511 views
0:17
5488 views
0:25
5375 views
0:18
5347 views
0 ratings
4772 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад: Вариант 2: 1. Лечь на спину, руки в стороны ладонями вниз. 2. Пальцами ног достать татами за головой – слева и справа.
Важно: - При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые. - Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
