Video
Learning rolls #6
3:15
0:14
11674 views
0:25
11416 views
0:25
10336 views
0:17
0:09
9707 views
0:19
9642 views
0:34
9410 views
0:16
0:21
8874 views
0:32
8806 views
0:16
8466 views
0:11
0:19
8442 views
0:30
8357 views
0:17
8192 views
0:26
8172 views
0:13
8110 views
0:25
8100 views
0:18
8068 views
0 ratings
7443 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад: Вариант 2: 1. Лечь на спину, руки в стороны ладонями вниз. 2. Пальцами ног достать татами за головой – слева и справа.
Важно: - При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые. - Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
