Video
Learning rolls #6
3:15
0:14
11393 views
0:25
11137 views
0:25
10030 views
0:17
0:19
9409 views
0:09
9402 views
0:34
9131 views
0:16
0:21
8586 views
0:32
8557 views
0:16
8198 views
0:19
8184 views
0:11
0:30
8060 views
0:26
7958 views
0:17
7911 views
0:13
7878 views
0:25
7858 views
0:18
7821 views
0 ratings
7138 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад: Вариант 2: 1. Лечь на спину, руки в стороны ладонями вниз. 2. Пальцами ног достать татами за головой – слева и справа.
Важно: - При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые. - Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
