Video
Learning rolls #6
3:15
0:14
11910 views
0:25
11657 views
0:25
10677 views
0:17
0:09
9974 views
0:19
9940 views
0:34
9664 views
0:16
0:21
9141 views
0:32
8997 views
0:16
8699 views
0:11
0:19
8639 views
0:30
8593 views
0:17
8411 views
0:26
8384 views
0:13
8345 views
0:25
8333 views
0:18
8256 views
0 ratings
7607 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад: Вариант 2: 1. Лечь на спину, руки в стороны ладонями вниз. 2. Пальцами ног достать татами за головой – слева и справа.
Важно: - При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые. - Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
