Video
Learning rolls #6
3:15
0:14
9885 views
0:25
9521 views
0:25
8208 views
0:17
0:09
7790 views
0:19
7729 views
0:34
7619 views
0:16
0:21
7016 views
0:32
6822 views
0:11
0:19
6647 views
0:16
6601 views
0:26
6596 views
0:30
6574 views
0:17
6474 views
0:13
6411 views
0:18
6387 views
0:25
6316 views
0 ratings
5726 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад: Вариант 2: 1. Лечь на спину, руки в стороны ладонями вниз. 2. Пальцами ног достать татами за головой – слева и справа.
Важно: - При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые. - Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
