Video
Learning rolls #6
3:15
0:14
11975 views
0:25
11732 views
0:25
10746 views
0:17
0:09
10033 views
0:19
9996 views
0:34
9725 views
0:16
0:21
9209 views
0:32
9050 views
0:16
8750 views
0:11
0:19
8697 views
0:30
8642 views
0:17
8470 views
0:26
8444 views
0:13
8393 views
0:25
8381 views
0:18
8301 views
0 ratings
7649 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад: Вариант 2: 1. Лечь на спину, руки в стороны ладонями вниз. 2. Пальцами ног достать татами за головой – слева и справа.
Важно: - При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые. - Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
