Video
Learning rolls #22
3:15
0:14
11312 views
0:25
11048 views
0:25
9936 views
0:17
0:19
9320 views
0:09
9293 views
0:34
9038 views
0:16
0:21
8494 views
0:32
8474 views
0:19
8114 views
0:16
8105 views
0:11
0:30
7983 views
0:26
7894 views
0:17
7832 views
0:25
7785 views
0:18
7748 views
0:23
7417 views
0 ratings
7809 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Страховка падение вперед кувырком с партнером (партнер в положении "скамеечка"):
1. Встать лицом к партнеру, прижать подбородок к груди.
2. Наклониться вперед, просунув прямую руку под партнером (большой палец сверху).
3. Провести страховку кувырком вперед.
Важно:
- Кувырок должен проводиться по наружной стороне руки, затем по диагонали спины (от плеча к противоположной ноге).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
