Video
Learning rolls #22
3:15
0:14
8188 views
0:25
7569 views
0:25
6539 views
0:17
0:19
6059 views
0:34
5982 views
0:09
5940 views
0:16
0:21
5368 views
0:26
5161 views
0:11
0:32
5068 views
0:16
5047 views
0:17
5020 views
0:30
5018 views
0:19
4954 views
0:25
4890 views
0:23
4870 views
0:18
4840 views
0 ratings
5079 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Страховка падение вперед кувырком с партнером (партнер в положении "скамеечка"):
1. Встать лицом к партнеру, прижать подбородок к груди.
2. Наклониться вперед, просунув прямую руку под партнером (большой палец сверху).
3. Провести страховку кувырком вперед.
Важно:
- Кувырок должен проводиться по наружной стороне руки, затем по диагонали спины (от плеча к противоположной ноге).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
