Video
Learning rolls #22
3:15
0:14
11457 views
0:25
11199 views
0:25
10097 views
0:17
0:09
9486 views
0:19
9475 views
0:34
9187 views
0:16
0:21
8653 views
0:32
8615 views
0:16
8260 views
0:19
8243 views
0:11
0:30
8123 views
0:26
8010 views
0:17
7975 views
0:25
7916 views
0:18
7885 views
0:23
7564 views
0 ratings
7935 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Страховка падение вперед кувырком с партнером (партнер в положении "скамеечка"):
1. Встать лицом к партнеру, прижать подбородок к груди.
2. Наклониться вперед, просунув прямую руку под партнером (большой палец сверху).
3. Провести страховку кувырком вперед.
Важно:
- Кувырок должен проводиться по наружной стороне руки, затем по диагонали спины (от плеча к противоположной ноге).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
