Video
Learning rolls #22
3:15
0:14
11574 views
0:25
11334 views
0:25
10228 views
0:17
0:09
9622 views
0:19
9579 views
0:34
9301 views
0:16
0:21
8772 views
0:32
8725 views
0:16
8369 views
0:19
8364 views
0:11
0:30
8260 views
0:17
8113 views
0:26
8105 views
0:25
8026 views
0:18
7981 views
0:23
7687 views
0 ratings
8035 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Страховка падение вперед кувырком с партнером (партнер в положении "скамеечка"):
1. Встать лицом к партнеру, прижать подбородок к груди.
2. Наклониться вперед, просунув прямую руку под партнером (большой палец сверху).
3. Провести страховку кувырком вперед.
Важно:
- Кувырок должен проводиться по наружной стороне руки, затем по диагонали спины (от плеча к противоположной ноге).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
