Video
Learning rolls #22
3:15
0:14
12197 views
0:25
11979 views
0:25
11016 views
0:17
0:09
10274 views
0:19
10223 views
0:34
9993 views
0:16
0:21
9444 views
0:32
9283 views
0:16
8980 views
0:19
8977 views
0:11
0:30
8864 views
0:17
8700 views
0:26
8668 views
0:25
8643 views
0:18
8504 views
0:23
8355 views
0 ratings
8622 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Страховка падение вперед кувырком с партнером (партнер в положении "скамеечка"):
1. Встать лицом к партнеру, прижать подбородок к груди.
2. Наклониться вперед, просунув прямую руку под партнером (большой палец сверху).
3. Провести страховку кувырком вперед.
Важно:
- Кувырок должен проводиться по наружной стороне руки, затем по диагонали спины (от плеча к противоположной ноге).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
