Video
Learning rolls #22
3:15
0:14
9988 views
0:25
9619 views
0:25
8300 views
0:17
0:09
7892 views
0:19
7832 views
0:34
7717 views
0:16
0:21
7121 views
0:32
6980 views
0:19
6791 views
0:11
0:16
6693 views
0:26
6686 views
0:30
6670 views
0:17
6568 views
0:18
6484 views
0:25
6420 views
0:23
6341 views
0 ratings
6515 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Страховка падение вперед кувырком с партнером (партнер в положении "скамеечка"):
1. Встать лицом к партнеру, прижать подбородок к груди.
2. Наклониться вперед, просунув прямую руку под партнером (большой палец сверху).
3. Провести страховку кувырком вперед.
Важно:
- Кувырок должен проводиться по наружной стороне руки, затем по диагонали спины (от плеча к противоположной ноге).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
