Video
Learning rolls #22
3:15
0:14
8262 views
0:25
7652 views
0:25
6604 views
0:17
0:19
6119 views
0:34
6056 views
0:09
6011 views
0:16
0:21
5417 views
0:26
5231 views
0:11
0:32
5129 views
0:16
5109 views
0:30
5068 views
0:17
5060 views
0:19
4997 views
0:25
4936 views
0:23
4924 views
0:18
4893 views
0 ratings
5123 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Страховка падение вперед кувырком с партнером (партнер в положении "скамеечка"):
1. Встать лицом к партнеру, прижать подбородок к груди.
2. Наклониться вперед, просунув прямую руку под партнером (большой палец сверху).
3. Провести страховку кувырком вперед.
Важно:
- Кувырок должен проводиться по наружной стороне руки, затем по диагонали спины (от плеча к противоположной ноге).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
