Video
Learning rolls #22
3:15
0:14
10107 views
0:25
9743 views
0:25
8408 views
0:17
0:09
8013 views
0:19
7959 views
0:34
7840 views
0:16
0:21
7230 views
0:32
7143 views
0:19
6905 views
0:11
0:16
6804 views
0:26
6796 views
0:30
6779 views
0:17
6668 views
0:18
6582 views
0:25
6520 views
0:23
6453 views
0 ratings
6627 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Страховка падение вперед кувырком с партнером (партнер в положении "скамеечка"):
1. Встать лицом к партнеру, прижать подбородок к груди.
2. Наклониться вперед, просунув прямую руку под партнером (большой палец сверху).
3. Провести страховку кувырком вперед.
Важно:
- Кувырок должен проводиться по наружной стороне руки, затем по диагонали спины (от плеча к противоположной ноге).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
