Video
Learning rolls #21
3:15
0:14
9603 views
0:25
9215 views
0:25
7924 views
0:17
0:09
7437 views
0:19
7422 views
0:34
7340 views
0:16
0:21
6732 views
0:32
6480 views
0:11
0:26
6351 views
0:16
6332 views
0:30
6300 views
0:19
6293 views
0:17
6208 views
0:13
6139 views
0:25
6039 views
0:23
5973 views
0 ratings
6112 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Страховка падение на бок с партнером (партнер в положении "скамеечка"): 1. Встать спиной к партнеру, прижать подбородок к груди. 2. Рукой, которая ближе к голове партнера, захватить кимоно на шее. 3. Сесть за партнера, не отпуская захват на шее. 4. Провести страховку падение на бок. Важно: - Не падать на руку, а гасить энергию падения ударом выпрямленной руки о татами (ладонь вниз).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
