Video
Learning rolls #21
3:15
0:14
11535 views
0:25
11299 views
0:25
10189 views
0:17
0:09
9593 views
0:19
9553 views
0:34
9267 views
0:16
0:21
8735 views
0:32
8697 views
0:16
8340 views
0:19
8337 views
0:11
0:30
8215 views
0:17
8081 views
0:26
8079 views
0:13
8007 views
0:25
7995 views
0:23
7645 views
0 ratings
7954 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Страховка падение на бок с партнером (партнер в положении "скамеечка"): 1. Встать спиной к партнеру, прижать подбородок к груди. 2. Рукой, которая ближе к голове партнера, захватить кимоно на шее. 3. Сесть за партнера, не отпуская захват на шее. 4. Провести страховку падение на бок. Важно: - Не падать на руку, а гасить энергию падения ударом выпрямленной руки о татами (ладонь вниз).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
