Video
Learning rolls #21
3:15
0:14
11391 views
0:25
11135 views
0:25
10030 views
0:17
0:19
9408 views
0:09
9401 views
0:34
9130 views
0:16
0:21
8583 views
0:32
8557 views
0:16
8196 views
0:19
8183 views
0:11
0:30
8060 views
0:26
7958 views
0:17
7909 views
0:13
7877 views
0:25
7857 views
0:23
7495 views
0 ratings
7819 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Страховка падение на бок с партнером (партнер в положении "скамеечка"): 1. Встать спиной к партнеру, прижать подбородок к груди. 2. Рукой, которая ближе к голове партнера, захватить кимоно на шее. 3. Сесть за партнера, не отпуская захват на шее. 4. Провести страховку падение на бок. Важно: - Не падать на руку, а гасить энергию падения ударом выпрямленной руки о татами (ладонь вниз).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
