Video
Learning rolls #21
3:15
0:14
8334 views
0:25
7756 views
0:25
6679 views
0:17
0:19
6195 views
0:34
6134 views
0:09
6098 views
0:16
0:21
5481 views
0:26
5300 views
0:11
0:32
5198 views
0:16
5183 views
0:13
5173 views
0:30
5131 views
0:17
5106 views
0:19
5062 views
0:25
4997 views
0:23
4976 views
0 ratings
4945 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Страховка падение на бок с партнером (партнер в положении "скамеечка"): 1. Встать спиной к партнеру, прижать подбородок к груди. 2. Рукой, которая ближе к голове партнера, захватить кимоно на шее. 3. Сесть за партнера, не отпуская захват на шее. 4. Провести страховку падение на бок. Важно: - Не падать на руку, а гасить энергию падения ударом выпрямленной руки о татами (ладонь вниз).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
