Video
Learning rolls #21
3:15
0:14
8393 views
0:25
7849 views
0:25
6741 views
0:17
0:19
6254 views
0:34
6192 views
0:09
6142 views
0:16
0:21
5535 views
0:26
5354 views
0:11
0:32
5259 views
0:16
5255 views
0:13
5230 views
0:30
5189 views
0:17
5154 views
0:19
5099 views
0:25
5049 views
0:23
5020 views
0 ratings
4998 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Страховка падение на бок с партнером (партнер в положении "скамеечка"): 1. Встать спиной к партнеру, прижать подбородок к груди. 2. Рукой, которая ближе к голове партнера, захватить кимоно на шее. 3. Сесть за партнера, не отпуская захват на шее. 4. Провести страховку падение на бок. Важно: - Не падать на руку, а гасить энергию падения ударом выпрямленной руки о татами (ладонь вниз).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
