Video
Learning rolls #21
3:15
0:14
8876 views
0:25
8414 views
0:25
7233 views
0:17
0:19
6768 views
0:34
6661 views
0:09
6656 views
0:21
6023 views
0:16
0:11
0:26
5732 views
0:32
5721 views
0:16
5678 views
0:30
5645 views
0:19
5564 views
0:13
5551 views
0:17
5536 views
0:25
5425 views
0:23
5352 views
0 ratings
5387 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Страховка падение на бок с партнером (партнер в положении "скамеечка"): 1. Встать спиной к партнеру, прижать подбородок к груди. 2. Рукой, которая ближе к голове партнера, захватить кимоно на шее. 3. Сесть за партнера, не отпуская захват на шее. 4. Провести страховку падение на бок. Важно: - Не падать на руку, а гасить энергию падения ударом выпрямленной руки о татами (ладонь вниз).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
