Video
Learning rolls #21
3:15
0:14
7792 views
0:25
7114 views
0:25
6187 views
0:17
0:19
5731 views
0:34
5537 views
0:09
5520 views
0:16
0:21
5033 views
0:26
4811 views
0:13
4777 views
0:17
4762 views
0:16
4755 views
0:11
0:32
4723 views
0:30
4718 views
0:19
4693 views
0:25
4610 views
0:23
4547 views
0 ratings
4507 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Страховка падение на бок с партнером (партнер в положении "скамеечка"): 1. Встать спиной к партнеру, прижать подбородок к груди. 2. Рукой, которая ближе к голове партнера, захватить кимоно на шее. 3. Сесть за партнера, не отпуская захват на шее. 4. Провести страховку падение на бок. Важно: - Не падать на руку, а гасить энергию падения ударом выпрямленной руки о татами (ладонь вниз).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
