Video
Learning rolls #21
3:15
0:14
8716 views
0:25
8233 views
0:25
7097 views
0:17
0:19
6604 views
0:34
6521 views
0:09
6471 views
0:16
0:21
5848 views
0:26
5597 views
0:11
0:32
5575 views
0:16
5532 views
0:30
5509 views
0:13
5441 views
0:19
5428 views
0:17
5400 views
0:25
5301 views
0:23
5242 views
0 ratings
5274 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Страховка падение на бок с партнером (партнер в положении "скамеечка"): 1. Встать спиной к партнеру, прижать подбородок к груди. 2. Рукой, которая ближе к голове партнера, захватить кимоно на шее. 3. Сесть за партнера, не отпуская захват на шее. 4. Провести страховку падение на бок. Важно: - Не падать на руку, а гасить энергию падения ударом выпрямленной руки о татами (ладонь вниз).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
