Video
Learning rolls #21
3:15
0:14
12000 views
0:25
11757 views
0:25
10768 views
0:17
0:09
10063 views
0:19
10024 views
0:34
9746 views
0:16
0:21
9233 views
0:32
9076 views
0:16
8771 views
0:11
0:19
8717 views
0:30
8667 views
0:17
8494 views
0:26
8468 views
0:13
8414 views
0:25
8405 views
0:23
8139 views
0 ratings
8325 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Страховка падение на бок с партнером (партнер в положении "скамеечка"): 1. Встать спиной к партнеру, прижать подбородок к груди. 2. Рукой, которая ближе к голове партнера, захватить кимоно на шее. 3. Сесть за партнера, не отпуская захват на шее. 4. Провести страховку падение на бок. Важно: - Не падать на руку, а гасить энергию падения ударом выпрямленной руки о татами (ладонь вниз).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
