Video
Learning rolls #21
3:15
0:14
8189 views
0:25
7569 views
0:25
6539 views
0:17
0:19
6059 views
0:34
5982 views
0:09
5940 views
0:16
0:21
5368 views
0:26
5162 views
0:11
0:13
5079 views
0:32
5068 views
0:16
5047 views
0:17
5020 views
0:30
5018 views
0:19
4954 views
0:25
4890 views
0:23
4870 views
0 ratings
4841 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Страховка падение на бок с партнером (партнер в положении "скамеечка"): 1. Встать спиной к партнеру, прижать подбородок к груди. 2. Рукой, которая ближе к голове партнера, захватить кимоно на шее. 3. Сесть за партнера, не отпуская захват на шее. 4. Провести страховку падение на бок. Важно: - Не падать на руку, а гасить энергию падения ударом выпрямленной руки о татами (ладонь вниз).
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
