Video
Learning rolls #8
3:15
0:14
11574 views
0:25
11334 views
0:25
10227 views
0:17
0:09
9621 views
0:19
9578 views
0:34
9300 views
0:16
0:21
8772 views
0:32
8724 views
0:16
8368 views
0:19
8364 views
0:11
0:30
8260 views
0:17
8112 views
0:26
8104 views
0:13
8033 views
0:25
8026 views
0:18
7980 views
0 ratings
7593 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад:
Вариант 4:
1. Лечь на спину, голову прижать к левому (правому) плечу.
2. Встать на колени справа (слева) от головы.
Важно:
- При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые.
- Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
