Video
Learning rolls #8
3:15
0:14
11449 views
0:25
11188 views
0:25
10084 views
0:17
0:09
9470 views
0:19
9468 views
0:34
9177 views
0:16
0:21
8638 views
0:32
8603 views
0:16
8250 views
0:19
8233 views
0:11
0:30
8110 views
0:26
8004 views
0:17
7958 views
0:13
7920 views
0:25
7905 views
0:18
7870 views
0 ratings
7449 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад:
Вариант 4:
1. Лечь на спину, голову прижать к левому (правому) плечу.
2. Встать на колени справа (слева) от головы.
Важно:
- При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые.
- Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
