Video
Learning rolls #8
3:15
0:14
12107 views
0:25
11873 views
0:25
10887 views
0:17
0:09
10192 views
0:19
10145 views
0:34
9884 views
0:16
0:21
9362 views
0:32
9203 views
0:16
8895 views
0:11
0:19
8841 views
0:30
8780 views
0:17
8620 views
0:26
8581 views
0:13
8541 views
0:25
8535 views
0:18
8427 views
0 ratings
7957 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад:
Вариант 4:
1. Лечь на спину, голову прижать к левому (правому) плечу.
2. Встать на колени справа (слева) от головы.
Важно:
- При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые.
- Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
