Video
Learning rolls #8
3:15
0:14
12038 views
0:25
11811 views
0:25
10818 views
0:17
0:09
10115 views
0:19
10070 views
0:34
9797 views
0:16
0:21
9298 views
0:32
9132 views
0:16
8828 views
0:11
0:19
8766 views
0:30
8710 views
0:17
8547 views
0:26
8524 views
0:25
8463 views
0:13
8453 views
0:18
8362 views
0 ratings
7908 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад:
Вариант 4:
1. Лечь на спину, голову прижать к левому (правому) плечу.
2. Встать на колени справа (слева) от головы.
Важно:
- При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые.
- Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
