Video
Learning rolls #8
3:15
0:14
9897 views
0:25
9526 views
0:25
8218 views
0:17
0:09
7801 views
0:19
7742 views
0:34
7633 views
0:16
0:21
7022 views
0:32
6832 views
0:11
0:19
6671 views
0:16
6610 views
0:26
6604 views
0:30
6579 views
0:17
6483 views
0:13
6423 views
0:18
6394 views
0:25
6327 views
0 ratings
6143 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад:
Вариант 4:
1. Лечь на спину, голову прижать к левому (правому) плечу.
2. Встать на колени справа (слева) от головы.
Важно:
- При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые.
- Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
