Video
Learning rolls #8
3:15
0:14
7901 views
0:25
7214 views
0:25
6277 views
0:17
0:19
5812 views
0:34
5637 views
0:09
5608 views
0:16
0:21
5113 views
0:26
4898 views
0:13
4844 views
0:11
0:16
4831 views
0:17
4822 views
0:32
4808 views
0:30
4796 views
0:19
4764 views
0:25
4686 views
0:23
4637 views
0 ratings
4362 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад:
Вариант 4:
1. Лечь на спину, голову прижать к левому (правому) плечу.
2. Встать на колени справа (слева) от головы.
Важно:
- При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые.
- Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
