Video
Learning rolls #8
3:15
0:14
7975 views
0:25
7298 views
0:25
6339 views
0:17
0:19
5881 views
0:34
5783 views
0:09
5700 views
0:16
0:21
5203 views
0:26
4972 views
0:13
4931 views
0:11
0:17
4900 views
0:16
4891 views
0:32
4880 views
0:30
4868 views
0:19
4813 views
0:25
4739 views
0:23
4712 views
0 ratings
4436 views
User comments (1)
Irina
(1 year ago)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад:
Вариант 4:
1. Лечь на спину, голову прижать к левому (правому) плечу.
2. Встать на колени справа (слева) от головы.
Важно:
- При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые.
- Движение проводится только через плечо.
Would you like to comment?
Please register and tell us what you think.
